Schwerpunkte
Nicht immer kennen wir zu Beginn die Ursache einer Erkrankung oder Instabilität. Deshalb sind Sie mit jeder gesundheitlichen Herausforderung in meiner Praxis willkommen. Symptome sind die Sprache des Körpers - sie zeigen, dass etwas aus dem Gleichgewicht geraten ist. Wir gehen gemeinsam den Ursachen auf den Grund.
Meine Schwerpunkte
Ernährung, Darmgesundheit und Mikrobiom
Aufgrund meiner Biografie haben sich einige Schwerpunkte herausgebildet.
Alle Themen stehen in engem Zusammenhang mit Ernährung - und mit dem sogenannten Mikrobiom: Der Gesamtheit der Mikroorganismen in unserem Darm.
Meine Schwerpunkte sind:
- Darmgesundheit
- Mikrobiomanalyse
- Ernährungsanalyse und -beratung
- Nährstoffversorgung und -verfügbarkeit
- Mikronährstoffe
- Allergien
- Entzündungen
- Hormonelle Dysbalancen
- Erschöpfungszustände
Ernährung
Breiter Korridor, individuelle Feinheiten
Nicht umsonst heißt es „Der Mensch ist, was er isst." Unsere Ernährung ist fundamental wichtig für unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden. Sie steht jedoch immer in Wechselwirkung mit dem Mikrobiom und der Darmgesundheit. Ernährung ist kein Thema für dogmatische Diskussionen. Ernährung ist eine Frage von Gleichgewicht, Bedarf, Lebenssituation und individuellen Feinheiten.
Mikrobiom
Große Tragweite für Gesundheit, Prävention und Resilienz
Die medizinische und biowissenschaftliche Forschung zum Mikrobiom hat in den vergangenen 20 Jahren enorme Fortschritte gemacht. Das Bild über Körperfunktionen, die direkt oder indirekt mit dem Mikrobiom verknüpft sind, ist heute detailreicher und schärfer denn je.
Der Einfluss des Mikrobioms geht über die Physiologie des Darms weit hinaus. Er reicht hinein bis in den psychischen und psychosomatischen Bereich. Es ist gut möglich, dass der Zusammenhang zwischen Ihrem Krankheitsbild und dem Mikrobiom bisher wenig berücksichtigt wurde. In diesem Fall lohnt es sich besonders, einen genauen Blick auf die Darmgesundheit zu richten. Ich unterstütze Sie gerne.